「食べ物」の記事一覧(2 / 3ページ目)

たんぱく質の女王 スーパーフード『スピルリナ』を飲んでみた!効果効能や栄養成分について

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先日膀胱炎から大腸菌が腎臓にまわり、腎盂腎炎になってしまいました。 腎盂腎炎になった上に、血液検査でひどい貧血だと言うことも判明しました。 鉄欠乏性貧血、血液中の赤血球の数やヘモグロビン(Hb)の濃度が低い状態でした。 ・・・

花粉症に効く?!豆乳ヨーグルトの効果や効能と作り方について!植物性乳酸菌で腸内環境を改善しよう

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最近は乳酸菌による腸活がブームですね。 腸内環境を改善すると免疫力がアップするなど 多くの効果や効能をもたらしますが そのためには「乳酸菌を摂取するのが良い」 ということで 乳酸菌が注目されていて、その中でも 特にヨーグ・・・

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